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世界肝炎日: 積極預防 拒絕“肝”擾

7月28日是第9個世界肝炎日,今年的主題是“積極預防、主動檢測、規范治療、全面遏制肝炎危害”。

肝臟是人體最重要的消化器官之一,但肝臟的病變極易被忽視。南寧市第四人民醫院肝科主任雷任國表示,酒精性肝病、脂肪肝、肝吸蟲是常見的3種肝病,最好的預防方式是及時檢查,尤其是有肝病的患者,更應該積極做好定期體檢。


肝臟常見疾病有病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、肝吸蟲、藥物性肝炎、肝腫瘤等。雷任國表示,隨著飲食方式的改變,近年來酒精性肝病、脂肪肝、肝吸蟲這3種病的發病率不斷升高,發病年齡日趨年輕化。

那么,這3種肝病都有什么癥狀呢?雷任國介紹說,酒精性肝病是由于長期大量飲酒導致的中毒性肝損傷。初期表現為肝細胞脂肪變性(稱為酒精性脂肪肝),進而發展為酒精性肝炎。酒精性肝病患者會有全身不適、食欲減退、惡心嘔吐、乏力、腹瀉、肝區疼痛等癥狀,伴有低熱、黃疸、肝腫大并有觸痛,嚴重者可并發急性肝功能衰竭。

脂肪肝則是由各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的肝臟病理性改變。脂肪肝的臨床表現多樣,輕度脂肪肝多無臨床癥狀,中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現,如食欲減退、惡心嘔吐、乏力、肝區不適或疼痛等。

肝吸蟲病是由食用“魚生”所導致的肝臟寄生蟲病。肝吸蟲輕度感染者不出現癥狀,普通感染者有不同程度的乏力、食欲缺乏、腹部不適、肝區隱痛、腹痛、腹瀉,較重感染者除普通感染者癥狀外,可伴有頭暈、失眠、疲乏、精神不振、心悸、記憶力減退等神經衰弱癥狀。

“這3種疾病如未能及時治療,將會發展為肝硬化,部分發展為肝癌。”雷任國說,因早期沒有癥狀,需要在正規醫院檢查,檢測手段有檢查肝功能、肝吸蟲抗體、肝臟B超、無創肝纖維化等,所以,定期體檢很重要。在做肝功能及肝臟B超檢查時需空腹,檢查前一晚22時后到檢查結束前不能進食,檢查前4小時不能飲水。

平時應該怎么保護肝臟?雷任國建議,要保持正常體重,注意飲食衛生,不吃生的或未熟透的淡水魚蝦等,不良飲食習慣會讓肝臟受到病毒感染或患肝吸蟲病的風險提高;不酗酒不吸煙,大量飲酒會增加發生脂肪肝、酒精性肝病的概率;不盲目用藥,藥物大多是經肝臟解毒,擅自盲目用藥可能會出現藥物性肝炎;遠離各種可能受血液污染的器具,打針、穿耳洞、紋身、種牙等有侵入性的操作需到正規醫院進行;保證睡眠時間,凌晨1至3點是養肝血的最佳時間。

(羅媛 汪婕)

(作者:羅媛 汪婕)

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